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給食センター中学校献立(6月)


にち
献立名 主な材料と体内での働き 写真
主に体の
組織をつくる
主に体の
調子を整える
主にエネルギー
になる
1(木) コッペパン
タルタルソース
ホキフライ
野菜炒め
白いんげん豆のクリームスープ
ホキフライ
白いんげん豆
鶏肉
ベ―コン
牛乳
チーズ
にんじん
パセリ
たまねぎ
もやし
キャベツ
コッペパン
じゃがいも
タルタルソース
 6月1日の献立
2(金) 麦ごはん
ポークシューマイ
八宝菜
枝豆 
一食ひじきぱっぱ
ポークシューマイ
豚肉
うずら卵
牛乳
ひじきぱっぱ
にんじん
ねぎ
キャベツ
たまねぎ
もやし
枝豆
たけのこ
しめじ
にんにく
精白米

でん粉油
ごま油
 6月2日の献立
5(月) ごはん
肉じゃが
茎わかめの炒め煮
納豆
納豆
豚肉
大豆
天ぷら
牛乳
茎わかめ 
にんじん
グリンピース
たまねぎ
しめじ 
精白米
じゃがいも
三温糖
こんにゃく
白ごま
 6月5日の献立
6(火) 食パン
いちごジャム
照り焼きチキンパティ
アスパラのソテー
トマトスープ
照焼チキンパティ
ベ―コン
レンズ豆
牛乳
トマト
アスパラガス
にんじん
パセリ
キャベツ
たまねぎ
コーン
えのきたけ
セロリー
食パン
いちごジャム
 6月6日の献立
7(水) ひじきごはん 
きびなごフライ
五目炒め
プルーン
鶏肉
天ぷら
油揚
牛乳
きびなご
ひじき
にんじん
ほうれん草
グリンピース
キャベツ
もやし
プルーン
椎茸
α化米

ごま油 
6月7日の献立 
8(木) パインパン
きつねうどん
野菜と昆布のソテー
きつね揚げ
鶏肉
かまぼこ
牛乳
昆布
にんじん
ねぎ
ピ―マン
キャベツ
たまねぎ
もやし
椎茸
パインパン
うどん
6月8日の献立 
9(金) 麦ごはん
さばホイル焼き
いそびたし
だぶ
さば
鶏肉
油揚
かつお削り節
牛乳
のり
ほうれん草
にんじん
ねぎ
キャベツ
牛蒡
たけのこ
椎茸  
精白米
じゃがいも
でん粉
三温糖
こんにゃく
 6月9日の献立
12(月) 麦ごはん
大豆の磯煮
チンゲン菜の炒め物
厚揚
鶏肉 
大豆
牛乳
ひじき
ちんげん菜
にんじん
ピ―マン
キャベツ
コーン
精白米

じゃがいも
三温糖
こんにゃく
 6月12日の献立
13(火) 米粉パン
いわしのトマト煮
マカロニソテー
コンソメスープ
いわし
ベ―コン
レンズ豆
牛乳
にんじん
パセリ
キャベツ
たまねぎ
えのきたけ
コーン
米粉パン
じゃがいも
マカロニ
 6月13日の献立
14(水) ごはん
照り焼きつくね 
なすと豚肉のみそ炒め
春雨スープ
豚肉
つくね
鶏肉
みそ
牛乳
若布
にんじん
ねぎ
たまねぎ
茄子
えのきたけ
生姜
精白米
春雨 三温糖
でん粉

ごま油
6月14日の献立 
15(木) ミルクねじりパン
焼きビーフン
炒めナムル
おさつスティック
豚肉
かまぼこ
牛乳
にんじん
ほうれん草
にら
キャベツ
たまねぎ
もやし
コーン
きくらげ
にんにく
ミルクコッペパン
ビーフン
おさつスティック
白ごま
ごま油
6月15日の献立 
16(金) ごはん
ひじき入り厚焼き卵
切干大根の煮物
じゃがいものみそ汁
厚焼卵
豆腐
みそ
天ぷら
あさり
油揚
牛乳
若布
にんじん
ねぎ
切干大根
えのきたけ
精白米
じゃがいも
三温糖
 6月16日の献立
19(月) 麦ごはん
揚げぎょうざ
豚ニラ炒め
中華スープ
ぎょうざ
豆腐
豚肉
鶏肉
牛乳
若布
にんじん
ねぎ
にら
もやし
キャベツ
コーン
レモン果汁
きくらげ
にんにく
精白米

じゃがいも

白ごま
ごま油
6月19日の献立 
20(火) 食パン
チョコクリーム
ポテトのトマト煮
もやしとツナのカレーソテー
豚肉
ツナ
牛乳
トマト
絹さや
にんじん
もやし
たまねぎ
ズッキーニ
茄子
コーン
食パン
じゃがいも
チョコクリーム
三温糖
6月20日の献立 
21(水) 麦ごはん
あじの塩焼き
かぼちゃのそぼろ煮
きのこのみそ汁
あじ
厚揚
鶏肉
みそ
牛乳
若布
南瓜
ねぎ
たまねぎ
しめじ
えのきたけ
精白米

中双糖
6月21日の献立 
22(木) 胚芽パン
チキンカツ
ほうれん草のソテー
ミネストローネ
チキンカツ
鶏肉 ベ―コン
レンズ豆
牛乳
にんじん
ほうれん草
トマト
たまねぎ
キャベツ
もやし
えのきたけ
セロリー
胚芽パン
じゃがいも
マカロニ
6月22日の献立 
23(金) ごはん
おろしバーグ
ゴーヤの炒め物
もずく汁
シークァーサーゼリー
おろしバーグ
豆腐
豚ミンチ
かつお削り節
牛乳
もずく
にんじん
ねぎ
ゴーヤ
キャベツ
もやし
たまねぎ
えのきたけ
精白米
シークヮーサーゼリー
 6月23日の献立
26(月) ごはん
麻婆豆腐
ひじきと天ぷらの炒め物
豆腐
豚ミンチ
鶏肉
天ぷら
赤出しみそ
牛乳
ひじき
にんじん
にら
たまねぎ
たけのこ
枝豆
椎茸
生姜
にんにく
精白米
でん粉
三温糖
白ごま

ごま油
6月26日 
27(火) 山パン
いちじくジャム
チキンビンズ
きのこのソテ
ヨーグルト
鶏肉
大豆
白いんげん豆
ベ―コン
牛乳
ヨーグルト
チーズ
にんじん
ちんげん菜
パセリ
たまねぎ
キャベツ
しめじ
エリンギ
山パン
じゃがいも
いちじくジャム
6月27日の献立 
28(水) ごはん
鮭の塩焼き
小松菜と高菜の炒め物
豆腐のみそ汁

豆腐
みそ
油揚
かつお削り節
牛乳
若布
小松菜
高菜漬
にんじん
ねぎ
たまねぎ
コーン
しめじ
精白米
白ごま
6月28日の献立 
29(木) 背割りコッペパン
チーズオムレツ
チリコンカン
ウインナーとじゃがいものスープ
チーズオムレツ
ウインナー
レンズ豆
牛ミンチ
牛乳
チーズ
にんじん
トマト
ブロッコリー
たまねぎ
キャベツ
セロリー
背割りコッペパン 
じゃがいも
でん粉
6月29日の献立
30(金) カレーライス
フルーツ白玉
豚肉
レンズ豆
牛乳
チーズ
にんじん
たまねぎ
みかん
黄桃
パイン
枝豆
にんにく
精白米

じゃがいも
カラフルボール
蜂蜜
カクテルゼリー
小麦粉
バター
6月30日の献立

小郡市役所 学校給食課
〒838-0115 小郡市大保1476番地
TEL:0942-72-4610 / FAX:0942-72-4619
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