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給食センター中学校献立(9月)


にち
献立名 主な材料と体内での働き 写真
主に体の
組織をつくる
主に体の
調子を整える
主にエネルギー
になる
4(月) カレーライス
フルーツ白玉
牛乳
豚肉
レンズ豆
牛乳
チーズ
にんじん
たまねぎ
枝豆
にんにく
みかん
パイン
黄桃
りんごピューレ
精白米
白麦
カラフルボール
カクテルゼリー
小麦粉
はちみつ
じゃがいも
バター
サラダ油
9月4日の献立
5(火) 食パン
若鶏もも照焼き
ほうれん草のソテー
コーンクリームスープ
いちごジャム
牛乳
鶏肉
ベ―コン
牛乳
チーズ
ほうれん草
にんじん
パセリ
たまねぎ
キャベツ
裏ごしコーン
コーン
しめじ
食パン
じゃがいも
いちごジャム
サラダ油
9月5日の献立
6(水) ごはん
さんまの生姜煮
ゴーヤの炒め物
すまし汁
牛乳
さんま
豆腐
かまぼこ
豚肉
かつお節
牛乳
わかめ
にんじん
ねぎ
キャベツ
もやし
たまねぎ
にがうり
えのきたけ
精白米
サラダ油
9月6日の献立
7(木) チーズパン
なすのスパゲティナポリタン
野菜のごまソテー
牛乳
ベ―コン
牛乳
チーズ
ほうれん草
にんじん
ピ―マン
たまねぎ
キャベツ
なす
もやし
にんにく
チーズパン
スパゲティ
白ごま
バター
ごま油
9月7日の献立
8(金) ごはん
鮭の塩焼
じゃがいものきんぴら
わかめのみそ汁
みかんゼリー
牛乳

豆腐
みそ
天ぷら
牛乳
わかめ
にんじん
ねぎ
たまねぎ
キャベツ
枝豆
えのきたけ
精白米
みかんゼリー
じゃがいも
三温糖
サラダ油
9月8日の献立
12(火) 黒糖コッペパン
わかめうどん
野菜入りつくね
小松菜のおかか炒め
牛乳
鶏肉
かまぼこ
天ぷら
油揚げ
かつお節
牛乳
わかめ
小松菜
にんじん
ねぎ
キャベツ
たまねぎ
もやし
干椎茸
黒糖コッペパン
うどん
サラダ油
9月12日の献立
13(水) 麦ごはん
肉じゃが
野菜と昆布のソテー
味付のり
牛乳
豚肉
牛乳
のり
昆布
にんじん
ピ―マン
たまねぎ
キャベツ
こんにゃく
もやし
枝豆
精白米
白麦
じゃがいも
三温糖
サラダ油 
9月13日の献立
14(木) 柏型パン
ハンバーグ
ゆで野菜
ビーンズスープ
牛乳
豚肉
鶏肉
ミックスビーンズ
白いんげん豆
牛乳
チーズ
生クリーム
にんじん
パセリ
キャベツ
たまねぎ
柏型パン
じゃがいも
サラダ油
9月14日の献立
15(金) ごはん
きびなごフライ 
茎わかめの炒め煮
さつま汁
牛乳
豚肉
みそ
大豆
天ぷら
油揚げ
牛乳
きびなご
茎わかめ
にんじん
ねぎ
こんにゃく
ごぼう
しめじ
生姜
精白米
さつまいも
三温糖
揚げ油
白ごま
サラダ油
9月15日の献立
19(火) ミルクねじりパン
鮭のチーズフライ
キャベツのにんにく炒め
ミネストローネ
牛乳

鶏肉
ベ―コン
牛乳
トマト
にんじん
たまねぎ
キャベツ
もやし
セロリー
にんにく
ミルクねじりパン
じゃがいも
マカロニ
揚げ油
サラダ油 
9月19日の献立
20(水) ごはん
千草焼き
ひじきの炒め煮
じゃがいものみそ汁
牛乳

豆腐
みそ
油揚げ
牛乳
ひじき
わかめ
にんじん
ねぎ
えのきたけ
枝豆
精白米
じゃがいも
三温糖
白ごま
サラダ油
9月20日の献立
21(木) 山パン
ハヤシシチュー
きのこのソテー
りんごジャム
牛乳
牛肉
ベ―コン
牛乳
生クリーム
にんじん
ちんげん菜
たまねぎ
キャベツ
しめじ
エリンギ
にんにく
山パン
じゃがいも
小麦粉
りんごジャム
バター
サラダ油 
9月21日の献立
22(金) 麦ごはん
いわしの赤しそフライ
切干大根の煮物
けんちん汁
牛乳
いわし
豆腐
鶏肉
天ぷら
あさり
牛乳
にんじん
ねぎ
ごぼう
切干大根
干椎茸
精白米
白麦
じゃがいも
三温糖
でん粉
揚げ油
サラダ油
9月22日の献立
25(月) 麦ごはん
さんまの塩焼き
きんぴらごぼう
豆乳入りみそ汁
牛乳
さんま
豆腐
天ぷら
みそ
豆乳
牛乳
わかめ
かぼちゃ
にんじん
ねぎ
ごぼう
たまねぎ
精白米
白麦
三温糖
ごま油
白ごま
9月25日の献立
26(火) 背割りコッペパン
ほうれん草オムレツ
ドライカレー
コンソメスープ
牛乳

豚肉
牛肉
ベ―コン
レンズ豆
牛乳
にんじん
ピ―マン
トマト
パセリ
たまねぎ
えのきたけ
セロリー
にんにく
りんごピューレ
背割りコッペパン
じゃがいも
バター
サラダ油
9月26日の献立
27(水) チャーハン
春巻き
五目炒め
オレンジジュース
牛乳
鶏肉
豚肉
天ぷら

牛乳
小松菜
にんじん
グリンピース
キャベツ
もやし
たまねぎ
深ねぎ
オレンジジュース
α化米
揚げ油
ごま油
9月27日の献立
28(木) 米粉パン
ポークビンズ
海藻サラダ
洋梨
牛乳
豚肉
大豆
白いんげん豆
牛乳
チーズ
海藻
にんじん
パセリ
たまねぎ
キャベツ
きゅうり
レモン果汁
洋梨
米粉パン
じゃがいも
サラダ油
白ごま
9月28日の献立
29(金) ごはん
厚揚げの中華煮
即席漬け
牛乳
厚揚げ
豚肉
牛乳
昆布
にんじん
にら
たまねぎ
キャベツ
きゅうり
たけのこ
枝豆
生姜
干椎茸
精白米
三温糖
でん粉
白ごま
ごま油
9月29日の献立

小郡市役所 学校給食課
〒838-0115 小郡市大保1476番地
TEL:0942-72-4610 / FAX:0942-72-4619
メールでのお問い合わせはこちらから
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