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給食センター小学校献立(10月)


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のもとになる
おもにからだを
つくるもとになる
おもにからだの
調子をととのえる
もとになる
2(月) しろごはん
ぎゅうにゅう
つくねのてりやき
じゃがいものきんぴら
わかめじる

こめ
じゃがいも
ごま 
なたねあぶら 
さとう  
ぎゅうにゅう 
つくねのてりやき
ぶたにく 
かまぼこ
とうふ 
わかめ  
にんじん 
えだまめ 
たまねぎ
ねぎ 
えのきたけ
10月2日の献立
3(火) なかよしパン
ぎゅうにゅう
ジャージャーめん
いためナムル
なかよしパン 
ちゃんぽんめん
なたねあぶら 
ごまあぶら
さとう 
ごま
ぎゅうにゅう 
ぶたにく
あかだしみそ 
こめみそ
たまねぎ 
にんじん 
もやし
ねぎ 
しょうが 
ほししいたけ
にんにく 
キャベツ 
しめじ
ほうれんそう
10月3日の献立 
4(水) しろごはん
ぎゅうにゅう
さけのしおやき
きりぼしだいこんのいために
さつまいものみそしる
おつきみゼリー
こめ 
さとう 
さつまいも
おつきみゼリー 
ぎゅうにゅう 
さけのしおやき
てんぷら 
あぶらあげ 
みそ
にんじん 
ほししいたけ
きりぼしだいこん 
ごぼう
たまねぎ 
ねぎ  
10月4日の献立
5(木) しょくパン
いちごジャム
ぎゅうにゅう
チキンカツ
きのこのソテー
ビーンズスープ
しょくパン 
いちごジャム
なたねあぶら 
じゃがいも    
ぎゅうにゅう 
チキンカツ
ベーコン 
とりにく 
レンズまめ    
もやし 
しめじ 
えのきたけ
エリンギ 
たまねぎ 
にんじん
セロリー 
パセリ
10月5日の献立
6(金) むぎごはん
ぎゅうにゅう
ハヤシライス
フルーツしらたま
こめ 
むぎ 
じゃがいも
こむぎこ 
バター 
なたねあぶら
カクテルゼリー 
カラフルボール 
ぎゅうにゅう 
ぎゅうにく      
たまねぎ 
にんじん 
グリンピース
にんにく 
パインかん 
みかんかん
おうとうかん
10月6日の献立
10(火) メロンパン
ぎゅうにゅう 
ミートボールのスープに
もやしソテー
メロンパン 
じゃがいも
なたねあぶら     
ぎゅうにゅう 
とりつくね
うずらのたまご 
ひよこまめ
ベーコン   
たまねぎ 
にんじん 
ブロッコリー 
キャベツ 
もやし   
10月10日の献立
11(水) さつまいもごはん
ぎゅうにゅう
いわしのかんろに
きんぴらごぼう
アルファかまい 
さつまいも
なたねあぶら 
ごま
ごまあぶら 
さとう  
とりにく 
ぎゅうにゅう
いわしのかんろに 
てんぷら
にんじん 
えだまめ 
こんにゃく
ごぼう    
10月11日の献立
12(木) ねじりパン
ぎゅうにゅう
ポークビーンズ
キャベツとコーンのソテー
ブルーベリーゼリー
ねじりパン 
じゃがいも
こむぎこ 
バター 
なたねあぶら
ブルーベリーゼリー 
ぎゅうにゅう 
ぶたにく
だいず 
チーズ    
たまねぎ 
にんじん 
グリンピース 
キャベツ 
もやし 
ほうれんそう
コーン 
10月12日の献立
13(金) しろごはん
ぎゅうにゅう
あつやきたまご
やさいのごまいため
ぶたじる
こめ
ごま
なたねあぶら 
じゃがいも
ぎゅうにゅう 
あつやきたまご
てんぷら 
ぶたにく 
みそ
こんにゃく 
にんじん 
もやし
えだまめ 
ごぼう 
だいこん 
ねぎ 
しょうが
10月13日の献立
16(月) しろごはん
ぎゅうにゅう
とりにくとやさいのみそに
くきわかめのいために
こめ 
じゃがいも
なたねあぶら
さとう
ぎゅうにゅう 
とりにく
ボールてん 
みそ 
ベーコン
くきわかめ 
だいず 
こんにゃく 
たまねぎ 
にんじん
しょうが 
ほししいたけ
たけのこ 
ほうれんそう
10月16日の献立
17(火) こくとうパン
ぎゅうにゅう
ぐうどん
とうふサラダ 
こくとうパン 
うどん
ごま 
なたねあぶら
ぎゅうにゅう 
とりにく
かまぼこ 
あぶらあげ
わかめ 
とうふ  
たまねぎ 
にんじん 
ねぎ
ほししいたけ 
キャベツ
もやし 
コーン 
10月17日の献立
18(水) しろごはん
ぎゅうにゅう
いもたき
おかかいため
こめ 
さといも
さとう 
なたねあぶら  
ぎゅうにゅう 
とりにく
あつあげ 
かつおぶし    
こんにゃく 
ごぼう 
にんじん
もやし 
ねぎ 
ほししいたけ
こまつな 
キャベツ
10月18日の献立
19(木) こめこパン
ぎゅうにゅう
ハンバーグのデミソースがけ
ほうれんそうのソテー
キャロットスープ
こめこパン 
じゃがいも
なたねあぶら
ハンバーグのデミソースがけ
チーズ
スキムミルク
ぎゅうにゅう
とりにく
たまねぎ 
にんじん 
パセリ
コーン 
キャベツ 
もやし
ほうれんそう 
10月19日の献立
20(金) むぎごはん
ぎゅうにゅう
おやこどん
もやしのゆずあえ
こめ 
むぎ
なたねあぶら
さとう 
でんぷん 
ごま   
ぎゅうにゅう 
たまご
とりにく 
かまぼこ    
たまねぎ 
にんじん
ねぎ
ほししいたけ
みずな
だいこん
もやし
ゆずかじゅう
10月20日の献立 
23(月) むぎごはん
ぎゅうにゅう
カレー
フルーツカクテル
こめ 
むぎ 
じゃがいも
はちみつ 
こむぎこ 
バター
なたねあぶら 
ぶどうゼリー
なしゼリー
ぎゅうにゅう 
ぎゅうにく
ひよこまめ 
チーズ    
たまねぎ 
にんじん 
ズッキーニ
グリンピース 
にんにく
パインかん 
みかんかん
おうとうかん 
りんごピューレ
10月23日の献立
24(火) ワンローフパン
りんごジャム
ぎゅうにゅう
きのこスパゲッティ
ツナサラダ
ワンローフパン
りんごジャム 
スパゲッティ
オリーブオイル
なたねあぶら   
ぎゅうにゅう
ベーコン
ツナ
たまねぎ 
にんじん 
エリンギ
しめじ 
えのきたけ 
ほうれんそう 
コーン 
だいこん 
きゅうり
レモンかじゅう
10月24日の献立
25(水) しろごはん
ぎゅうにゅう
ビビンバ
わかめじる
ぶどうゼリー
こめ 
ごま 
なたねあぶら
ごまあぶら 
さとう 
でんぷん
ぶどうゼリー 
ぎゅうにゅう 
ぎゅうにく
とりにく 
とうふ 
わかめ
にんじん 
もやし 
しょうが
しめじ
ほうれんそう 
きくらげ
にんにく 
たまねぎ 
ねぎ
10月25日の献立
26(木) キャロットパン
ぎゅうにゅう
わかどりももてりやき
ドレッシングサラダ
コンソメスープ
キャロットパン 
なたねあぶら 
じゃがいも
ぎゅうにゅう
わかどりももてりやき
ベーコン 
ひよこまめ    
にんじん 
きゅうり 
もやし
コーン 
レモンかじゅう 
たまねぎ
セロリー 
パセリ
10月26日の献立
27(金) しろごはん
ぎゅうにゅう
さんまのしょうがに
こまつなのごまあえ
えのきたけのみそしる
こめ 
ごま 
じゃがいも     
ぎゅうにゅう 
みそ
さんまのしょうがに     
にんじん 
もやし 
こまつな
たまねぎ 
ねぎ 
えのきたけ  
10月27日の献立
30(月) しろごはん
ぎゅうにゅう
ぎゅうにくのしぐれに
にくだんごのスープ
こめ 
ごま 
なたねあぶら
さとう 
でんぷん 
ごまあぶら
ぎゅうにゅう 
ぎゅうにく
つくね     
ごぼう 
こんにゃく 
にんじん
ねぎ 
しょうが 
たまねぎ 
もやし
ほししいたけ 
ほうれんそう
10月30日の献立
31(火) しょくパン
はちみつ&マーガリン
ぎゅうにゅう
ポトフ
ほうれんそうのバターソテー 
しょくパン 
じゃがいも
はちみつ&マーガリン 
バター    
ぎゅうにゅう 
ウインナー
しろいんげんまめ 
ベーコン    
たまねぎ 
にんじん 
だいこん
ブロッコリー 
ほうれんそう
コーン  
10月31日の献立

小郡市役所 学校給食課
〒838-0115 小郡市大保1476番地
TEL:0942-72-4610 / FAX:0942-72-4619
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